蒋隽哲 律师
北京市京师(无锡)律师事务所
擅长：刑事案件, 交通事故, 合同纠纷, 劳资纠纷,
当全面逾期且没钱还时，不要惊慌，可采取以下措施：主动与债权人沟通协商、制定还款计划、努力增加收入、合理规划支出、寻求专业帮助等。
全面逾期了怎么办现在没钱还
首先，要保持冷静，避免陷入过度焦虑和恐慌。积极主动地与各个债权人进行沟通和协商是非常重要的一步。向他们如实说明自己的经济状况和困境，表达还款的意愿，看是否能协商出一个合理的还款方案，比如延长还款期限、降低利息或罚息等。
其次，制定一个切实可行的还款计划。对自己的债务进行梳理和分类，按照重要程度和紧急程度来安排还款顺序。同时，要努力寻找增加收入的途径，比如兼职工作、创业等。在增加收入的同时，也要合理规划支出，减少不必要的消费，节省资金用于还款。
另外，可以考虑向亲朋好友借款，但要注意诚信和按时还款，避免因此影响人际关系。如果自己实在无法解决债务问题，还可以寻求专业的债务咨询机构或律师的帮助。他们能够提供更专业的建议和解决方案。
需要强调的是，无论遇到什么困难，都不能逃避债务。逃避只会让问题变得更加严重，甚至可能面临法律诉讼等后果。要积极面对，采取有效的措施来解决问题，逐步摆脱债务困境。
法律依据：
《中华人民共和国民法典》 第六百七十六条
借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。
《中华人民共和国民法典》 第六百七十八条
借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。
《中华人民共和国民法典》 第六百六十七条
借款合同是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同。
温馨提示：以上内容仅供参考，在实际法律问题中，案件情况不同，具有特殊性，为了有效解决您的问题，保护您的合法权益，建议您直接向专业律师解释情况，解决您的实际法律问题。
