蒋隽哲 律师
北京市京师(无锡)律师事务所
擅长：刑事案件, 交通事故, 合同纠纷, 劳资纠纷,
1.以孩子的名义写起诉状，内容是找孩子的父亲(或母亲)支付抚养费；
2.向孩子父亲居住地法院缴纳立案费；
3.随后等待审判审判；
4.开庭前准备好证据、离婚协议或判决书；
5.如果你要请律师，最好一开始就咨询律师。
抚养费依据：抚养费标准一般为月薪收入的20%~30%支付。
子女抚育费金额可根据子女实际需要计算、父母双方的压力、能力和当地的具体生活水平是确定的。
如果有固定收入，抚养费一般可以按月总收入的20%到30%的比例支付。负担两个以上子女抚养费的，比例可以适当提高，但一般不能超过月总收入的50%。如无固定收入，可根据原总收入或同行业平均收入确定抚养费金额。如有特殊情况，可适当提高或降低上述比例。
抚养费应定期支付，有条件的可一次性支付。
法律依据：
《民法典》第一千零六十七条 父母不履行抚养义务的，未成年子女或者不能独立生活的成年子女，有要求父母给付抚养费的权利。
成年子女不履行赡养义务的，缺乏劳动能力或者生活困难的父母，有要求成年子女给付赡养费的权利。
第一千零八十五条 离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议;协议不成的，由人民法院判决。
前款规定的协议或者判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。
温馨提示：以上内容仅供参考，在实际法律问题中，案件情况不同，具有特殊性，为了有效解决您的问题，保护您的合法权益，建议您直接向专业律师解释情况，解决您的实际法律问题。
